dilluns, 24 de novembre de 2014

La upcca a la setmana de la salut d 'Albaida

Vos deixem el cartell i el díptic de la setmana de la salut que organitza la regidoria de sanitat de l'Ajuntament d'Albaida i en la que la UPCCA té diverses intervencions.




dijous, 13 de novembre de 2014

15 de novembre, Dia Mundial sense alcohol

Aprofitant esta data que tenim tan propera vos anirem deixant alguns enllaços que ens semblen interesants.

és l'alcoholisme una malaltia per a tota la vida?

divendres, 19 de setembre de 2014

dilluns, 8 de setembre de 2014

Reprenem la feina per al curs 2014-2015

La UPCCA ja està de nou en marxa preparant els continguts i les activitats que proposarem als centres educatius de la comarca. En breu començarem a acudir al centres per a programar les activitats preventives d'aquest curs.
A banda, com sempre, podeu comptar amb el servei d'assessorament a famílies i consumidors inicials de drogues.

Salut i bon curs!

Consumir alcohol en l'embaràs danya irreversiblement al nadó

Amb motiu del dia del síndrome alcohòlic fetal vos enllacem esta notícia de la revista Indepedientes.

accedeix a la notícia

dimarts, 17 de juny de 2014

RESUM ACTIVITATS ESCOLARS 2013-2014 DE LA UPCCA



RESUM ACTIVITATS ESCOLARS 2013-2014

Aquesta setmana finalitza el curs escolar i volem aprofitar des de la UPCCA per agrair la disponibilitat i col·laboració dels centres educatius de la comarca per participar i ajudar a fer prevenció amb els alumnes de la Vall d’Albaida. Han estat moltes i diferents les activitats dutes a terme als col·legis i IES i volem donar les gràcies per la participació i dedicació de professors, departaments psicopedagògics, equips directius i personal no docent en la realització de la nostra tasca. Aprofitem per fer un resum del que hem realitzat a nivell general en l’àmbit escolar aportant algunes imatges.

A les xarrades amb els alumnes de 6é sobre prevenció del tabac han participat 857 xiquets/es de 23 centres de primària. Lligat a les xarrades venia el concurs de cartells per al 31 de maig Dia Mundial Sense Tabac on s’han presentat més de 100 cartells molts d’ells d’autoria múltiple com ha estat el cas del cartell guanyador del col·legi Rafael Altamira de Quatretonda que l’han realitzat Laia Benavent, Vicent Benavent, Nadia Benavent, Empar Gironés, Athenea Montagut i Robi Guti.



Unes 95 han estat les xarrades realitzades pels tècnics de l’UPCCA amb els alumnes d’ESO i PQPIs dels 15 centres de la comarca on s’imparteix ESO. En total han sigut uns 3.850 alumnes en edats compreses entre els 14 i 18 anys els que han reflexionat i han pogut prendre consciència sobre els perills de drogues i els riscos que poden correr.



Un altra activitat que s’ha realitzat amb els alumnes d’ESO ha sigut la representació teatral dels presos de Villena que han realitzat 5 sessions per als 850 alumnes dels IES d’Albaida, Castelló de Rugat, l’Estació d’Ontinyent, La Pobla del Duc i Benigànim. Es tracta d’una activitat que els alumnes qualifiquen d’interessant i impactant perquè veuen de primera mà com les drogues han truncat les vides d’aquells que estan davant d’ells i que, finalitzada l’activitat, tornen de nou a la presó.






També per als alumnes de secundària han pogut contemplar una exposició sobre l’alcohol realitzada per aquesta UPCCA, i que ha romàs als IES durant dues o tres setmanes de manera que ha estat tot el curs exposada en algun centre. Els tècnics de prevenció han aportat i explicat al professorat el material per poder treballar-la a classe amb els seus alumnes.



A l’inici de curs els tècnics de prevenció van passar una enquesta sobre els consums de drogues on van participar 1.500 alumnes de tots els centres de secundària que es troben ubicats en 8 poblacions diferents de la Vall d’Albaida. La mostra ve a ser quasi el 40% dels alumnes d’ESO de la comarca i les edats oscil·len entre 12 i 18 anys. Els resultats extrets i analitzats per la UPCCA ens serveixen per planificar i programar estratègies de prevenció en cursos vinents i reflexionar sobre la tendència dels consums fent comparativa amb els resultats que vam obtindre en la primera enquesta que vam passar el curs 2009-2010. Els resultats han anat exposant-se i explicant-se en diferents sessions que s’han fet en professors.
A més a més, s’han realitzat algunes xarrades un tant especials amb un exconsumidor que col·labora amb nosaltres; s’ha editat i distribuït el butlletí 36 del “Fem Llar” d’educació per a la salut, amb una tirada de 12.700 exemplars i que arriba a tots els alumnes escolaritzats entre els 3 i 16 anys; s’han realitzat diferents projeccions de pel·lícules on els tutors treballaven valors com l’amistat, el respecte, la presa de decisions, etc. dins del “programa de Cine i Educació en Valors”; i l’aportació de materials de prevenció i sessions de formació amb els professors.

Per tot açò vos desitgem un bon final de curs i esperem i confiem en poder continuar treballant amb vosaltres el proper curs i els vinents. Moltes gràcies a tots i a totes.     




dilluns, 9 de juny de 2014

Entrega de premis del quart concurs de cartells de prevenció del tabac

Els tècnics de la UPCCA ens vam traslladar el passat divendres fins a Quatretonda per fer entrega dels premis als autors del cartell guanyador. A més del lot de material escolar que van rebre, els autors també tindran la satisfacció de veure com s'utilitza el seu cartell en la propera campanya de sensibiltzació cap al tabaquisme d'este recurs.
Des de la UPCCA de la Mancomunitat volem agraïr la col·laboració del centre Rafael Altamira i de manera especial a la seua directora, Lourdes González i a la tutora del grup de 6é, Maruja.

A més entre els alumnes de Quatretonda hi havia algun cartell més finalista.

Al centre van quedar exposats els treballs finalistes i el cartell guanyador.

Vos deixem algunes fotos de l'entrega.









dimarts, 3 de juny de 2014

Ací teniu el cartell guanyador del concurs sobre prevenció de tabac i la resta de cartells finalistes

Cartell guanyador (Col. Rafael Altamira de Quatretonda)

Finalistes
Col. La Milagrosa (Ontinyent)
Col. Lluís Vives (Bocairent)

Col. Martínez Valls (Ontinyent)

Col. Rafael Altamira (Quatretonda)



Col. Doctor Borras (Alfarrasí)
Col. Sant Josep de Calasanç (Aielo de Malferit)




 

dilluns, 2 de juny de 2014

Ja tenim cartell guanyador del 4t concurs de cartells de prevenció del tabac

6 alumnes del col·legi Rafael Altamira de Quatretonda són els autors del cartell guanyador.

Com cada any des de ja fa quatre, la Unitat de Prevenció Comunitària en Conductes Addictives (UPCCA) ha realitzat una campanya de prevenció i sensibilització cap al tabac i altres conductes addictives entre l’alumnat de 6é de la nostra comarca, que culmina amb un concurs de cartells per a conscienciar dels perills de fumar. La data per a donar a conèixer els guanyadors es fa coincidir amb el 31 de maig, dia mundial sense tabac. El cartell guanyador ha estat seleccionat entre més de 100 presentats. En el programa han participat 23 centres de primària de la comarca als que s’han realitzat un total de 35 sessions preventives. A estes sessions han assistit un total de 857 alumnes.
            El jurat de concurs, presidit per Juan Antonio Puchades, president de la Mancomunitat, ha valorat l’originalitat del disseny, la qualitat i idoneïtat dels elements gràfics, la representativitat i l’impacte del missatge. Amb estes consideracions s’ha fallat a favor del cartell realitzat pels alumnes Laia Benavent, Vicent Benavent, Nadia Benavent, Empar Gironés, Robi Guti i Athenea Montagut, del col·legi Rafael Altamira de Quatretonda. El premi que se’ls entrega està format per un lot de material escolar i, a més, el mateix cartell serà publicat i utilitzat per la UPCCA en una propera campanya preventiva, com ja s’ha fet en el guanyadors dels darrers anys.
La campanya de la que forma part el concurs la porten a terme els tècnics de la unitat de prevenció en els centres de primària de la Vall d’Albaida, i té com a objectius generals informar, sensibilitzar i evitar el consum  o almenys retardar l’inici dels nostres joves en les substàncies addictives. Amb aquesta campanya també es pretén modificar algunes actituds prèvies als consums, com són la percepció de normalitat d’alguns d’aquestos consums, o l’escassa sensació de risc associada a algunes substàncies addictives.
El president de la Mancomunitat ha valorat molt positivament la resposta de l’alumnat i el nivell de les obres presentades ja que “s’han presentat més de 100 cartells, i en tots ells es plasma la gran sensibilització dels nostres menuts cap al tema”, a més, ha destacat “la col·laboració del professorat dels centres de primària, tant en l’organització de les sessions com en la motivació que han transmès per a la realització dels cartells”.
   
        


Nova campanya del Ministeri de Sanitat junt amb la Federació Espanyola de Begudes Espirituoses

Podeu anar directament a la informació sobre l'alcohol i els menors "Menores ni una gota. Más de 100 razones" clicant ací

dilluns, 19 de maig de 2014

La depresió, la malaltia més comú entre els adolescents

Així és desprén d'un estudi de la OMS, que revela que este trastorn mental és la tercera causa de mort entre els joves d'esta franja d'edat.

ací podeu obtenir més informació

dilluns, 12 de maig de 2014



ORIENTACIÓ PER A PARES
“Noves Tecnologies”

1.      És perjudicial l'ús de l'ordinador en xiquets i adolescents?

La seua utilització, igual que la de qualsevol altra tecnologia, no és ni bona ni roïna, ja que només es tracta d'una eina d'estudi, treball, oci i comunicació. El problema ve, com en totes les coses, en l'ús que li donem.

2.      Hem de prohibir l' ús de l'ordinador o el mòbil als nostres fills?

La resposta és un no rotund. Les noves tecnologies estan i estaran sempre, i els nostres fills, tard o d'hora, s'incorporaran a elles. L'important és ensenyar-los a usar racionalment i responsablement d'aquestes tecnologies.


3.      Què faig si el meu fill pateix una addicció al telèfon mòbil?

És recomanable no oferir tarifa plana d'entrada a un menor. També és convenient controlar l'ús del telèfon o revisar la factura per veure els minuts gastats. Tenir internet al mòbil no és recomanable per a menors d'edat que encara no coneixen com moure’s per la Xarxa

4.      Quant de temps he de deixar el meu fill navegant per Internet?

No hi ha un temps precís. No obstant això, els pares han de tenir un criteri sobre això i establir pautes consensuades depenent de cada cas. És recomanable que entre setmana el temps no sigui superior a mitja hora al dia i, els caps de setmana, es pot ampliar a una hora.

5.      Pot el meu fill tenir accés directe a xarxes socials?

Els nens menors de 10 anys no han de tenir accés a internet en solitari: poden utilitzar l'ordinador com a eina de joc, oci, estudi o font d'informació. Dels 10 als 14 anys poden accedir a internet segons l'horari  i les normes estipulades sota supervisió dels pares.

divendres, 25 d’abril de 2014

DE NOU ELS INTERNS DE LA PRESÓ DE VILLENA AJUDEN A PREVINDRE EL CONSUM DE DROGUES

La UPCCA organitza junt amb els interns de la presó de Villena una obra de teatre per a previndre el consum de drogues als alumnes de l'IES La Pobla del Duc.


El divendres 16 d’Abril de 2014, La UPCCA de la Mancomunitat de Municipis de la Vall d’Albaida va realitzar a  l'auditori municipal  per als alumnes de l'IES La Pobla del Duc una sessió de prevenció amb els interns de la presó de Villena.  En aquesta activitat van assistir els alumnes de 1r, 2n, 3r, 4t d'ESO, al voltant de 90 alumnes.


L’activitat consistia en una xicoteta explicació per part del equip educatiu del centre penitenciari, després la realització de l’obra de teatre per part del interns de la presó (escrita per un d’ells) i tot seguit, els interns explicaven la seua història personal relacionada amb les drogues. Per finalitzar aquesta activitat, es repartien per l’auditori fent grups amb els alumnes per començar el torn de preguntes, interactuant amb ells sobre les seus experiències personals i donant-los consells sobre la perillositat del consum de substàncies a eixes edats.


Els alumes del centre varen gaudir d’una experiència enriquidora, posant-se en la pell d’ells i reflexionant sobre la situació personal de cadascun.
Aquesta iniciativa, ubicada dins de les activitats de la UPCCA ofereix una oportunitat immillorable per a reflexionar sobre els efectes dels consums de substàncies addictives.

dimecres, 23 d’abril de 2014


LES CANÇONS QUE CITEN MARQUES D’ALCOHOL FOMENTEN EL SEU ABÚS

Un estudi publicat a la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research revela que les cançons pop dels anuncis publicitaris que fan referència a marques de begudes alcohòliques impulsen el consum excessiu entre adolescents i joves. La influència d'aquestes cançons té la mateixa força que els hàbits de pares i amics.

RESULTATS DE L'ESTUDI:
Els participants que podien recordar correctament les marques de les begudes alcohòliques nomenades en les cançons tenien més del doble de probabilitat d'haver pres una beguda alcohòlica completa.  Així mateix, els participants que podien identificar les marques també tenien més probabilitats de consumir alcohol en excés.

“El més sorprenent dels resultats obtinguts és que la relació entre recordar les marques presents en la música pop i beure alcohol en adolescents és tan forta com la influència pel consum dels pares, amics i la tendència dels adolescents a la recerca de noves sensacions”

Els joves se senten incomplets sense internet i les xarxes socials

Les noves tecnologies, Internet i les xarxes socials s'han convertit en una cosa indispensable en la societat, i especialment en els joves entre 16 i 26 anys. Tant és així que ells mateixos admeten "sentir aïllats, incomunicats i incomplets i que no sabrien com adaptar-se, integrar-se o socialitzar-se  si no pogueren connectar-se”.

Aquesta investigació reflecteix com els joves, tot i valorar molt positivament l'ús de les xarxes socials i els avantatges que els ofereixen, com ara eliminar la vergonya o la timidesa, també són conscients dels seus perills. És a dir, saben, tenen presents i, en definitiva, són conscients que perden part de la seva intimitat (però l'assumeixen com una cosa normal perquè tots ho fan).

Tenen dificultat per ignorar o rebutjar peticions de comunicació i amistat i fins i tot saben que poden sentir una certa dependència. Les xarxes poden fer que un se senti "més dependent” però això no els preocupa excessivament. 



dimarts, 1 d’abril de 2014

GUIA PER A PARES I EDUCADORS PER A PREVINDRE O SOLUCIONAR L'ABÚS DE MÒBILS EN ADOLESCENTS

Aquesta guia està dirigida a totes persones que tenen interès en afavorir un ús adequat del telèfon mòbil. Pretén ser d'utilitat a adolescents, pares i professors, així com a professionals de la salut que estan preocupats per l'ús excessiu o per l'abús del mòbil.

Aquesta guia esta elaborada per la FEPAD i la podeu trobar a l'apartat ARXIUS del nostre blog.

dilluns, 31 de març de 2014


Uno de cada tres ludòpates és dona i el 70% d'elles són víctimes de violència de gènere

El 30% de les persones que pateixen ludopatia són dones i, d'elles, el 70% pateixen violència de gènere, segons ha assegurat el catedràtic de Psicologia Clínica de la Universitat del País Basc, Enrique Echeburúa.

Es tracta d'una xifra de violència masclista que multiplica per sis la taxa registrada a la població general, que se situa en el 11%. I és que, la ludopatia comporta importants conseqüències negatives tant per a les persones que la pateixen, com per al seu entorn i, més encara, si es tracta d'una dona.

Les dones "s'enganxen" més ràpid al joc.
L'expert ha informat que ambdós sexes presenten patrons i perfils diferents de comportament davant el joc, que es manifesta tant en els tipus de jocs escollits, com en la motivació, els factors psicopatològics i l'impacte en la vida quotidiana.

La prohibició de fumar en llocs públics redueix els naixements prematurs i els atacs d'asma en la infància

La prohibició de fumar en llocs públics ha contribuït a reduir els naixements prematurs en un 10% i ha afavorit una caiguda, també del 10%, en l'assistència hospitalària per atacs d'asma en la infància, segons un estudi publicat a The Lancet i elaborat a partir de dades de l’Amèrica del Nord i d'Europa. Els resultats revelen que l'impacte de les lleis contra el tabac varia segons els països però, en general, l'efecte sobre la salut infantil és positiu.

Vos adjuntem el link del article científic per si vos interessa:  

dijous, 20 de març de 2014

10 EFECTES DEL TABAC EN LA SALUT DE LA TEUA BOCA
 

L'alteració del color de l'esmalt, problemes en les genives, la pèrdua del suport ossi de les dents o fins i tot el càncer oral són alguns dels efectes que el tabac pot produir a la boca.
El tabac és un dels elements més nocius per a la salut de la boca, els seus efectes es van acumulant fins a generar problemes que, en molts casos, poden ser greus. El càncer oral es produeix, entre altres raons, per la irritació repetitiva dels tòxics (i carcinògens) que porta el tabac. Els problemes de pèrdua de suport ossi van fent que les dents comencen a moure i acabem caient”, explica la doctora Marisol Ucha.

 Aquests són els deu efectes negatius del tabac en la salut bucodental:

  1. Pot provocar càncer oral.  
  2. Problemes de genives.  
  3. Alteració del color de l'esmalt.  
  4. Pèrdua de suport ossi de les dents.  
  5. Retard en la cicatrització de les ferides a la boca.  
  6. Mal alè.  
  7. Dolor després de les extraccions dentals.  
  8. Pèrdua d'implants dentals.  
  9. Fracàs dels tractaments periodontals.  
  10. Disminució dels sabors, que es produeix per atròfia de les papil·les gustatives.

dilluns, 17 de març de 2014


9ª Jornada contra les drogues. Col·legi “La Concepción”


Un any més, el col·legi “La Concepción” organitza la jornada contra les drogues al poliesportiu d’Ontinyent, on han participat tota L’ESO i 1er de batxillerat acompanyat per tots els professors.





Aquesta activitat esta integrada dins d’un pla d’actuació de prevenció de les conductes addictives que porten a terme en coordinació amb la UPCCA..
Quant ens costa als europeus i europees el consum d'alcohol?